I muskelterapi bruker vi klassisk svensk massasje, triggerpunktbehandling og tøyninger i kombinasjon for å løse opp i spenninger i muskler og bindevev. Muskelterapi kan brukes på de fleste muskulære problemer og smerter, og vi tilbyr også treningsveiledning og kinesiotaping i behandlingen.
Hva jeg behandler
Med spesiell kompetanse innen treningshelse kan vi ikke bare behandle skader, men også tilby terapeutisk behandling som hjelper deg å nå dine trenings- og prestasjonsmål. Massasje kan videre være gunstig som forebyggende behandling for en rekke plager og lidelser. Holder du muskulaturen din i orden med trening og noe massasje, så tåler du mer i det daglige av både stress og fysiske påkjennelser.
Stressnakke, hodepine/migrene
Korsryggproblemer, rygg-, nakke- og skuldersmerter
Musearm/armsmerter og leddproblemer
Leddproblemer og idrettsskader
Behandlinger
Triggerpunktsbehandling

Tøyningsbehandling
Terapeutisk tøying som skal øke bevegelighet og løse opp spenninger i muskulaturen.

Triggerpunktsbehandling
Behandling med trykk på spenningspunkter i muskulaturen, for eksempel muskelknuter.

Kinesiotaping
Elastisk taping over og rundt musklene for å stimulere muskulaturen, motvirke spenninger og redusere belastning.